前列腺增生，早晨是“性”福时分

　　前列腺充血、尿频和排尿困难是前列腺增生的主要表现。许多人担心房事会加重前列腺增生的充血，缩短前列腺平滑肌，从而使排尿更加困难。事实上，当进入性奋时期时，前列腺可能有短期充血。然而，射精后，血管迅速松弛，充血很快就会缓解。这是人体的生理过程，前列腺和某些器官的功能训练，可以加深夫妻之间的感情，也是有益于精神状态患者。因此，只需要身体条件，性功能良好。这类患者有房事，不会加重排尿困难。

　　事实上，完全禁欲对前列腺增生患者一定是有害的。一个人格功能正常的男性，在没有性满足的情况下，能长期控制欲念，且常处于性兴奋状态，可使前列腺和交感神经充血，加重排尿梗阻和尿路影响。早上房事更像是 “性” 的祝福。“虽然性有益于健康，但如果前列腺增大，性会成为患者不可避免的水月吗？答案显然不是。

　　对于那些性能力下健康的良性前列腺增生患者，选择房事的好时机可以弥补性能力差的问题。清晨是前列腺增生患者发生性行为的有利时机。通过一夜的休息，我们在更多方面得到了良好的恢复。此时，雄性激素排泄水平也较高。此外，情绪稳定，肌肉放松，因此非常适合房事。

　　中老年人的房事有其自身的特点，在乏力、情绪不佳的情况下，应注意预防性行为。因为在这种情况下，即使是性功能很强的男性也很难成功地完成房事。房事前小便可防止因尿液肿胀而引起的肌肉紧张，或因尿急而遭受性的尴尬。你也可以使用40到42摄氏度的热水20分钟。温度和热量的影响有利于一些血液循环，也有利于帮助他人。正确使用润滑剂可以减少冲突引起的不适。

　　我向大家介绍的是前列腺增生，这是早晨 “性” 祝福的知识。此外，还应提醒中年和老年前列腺增生患者旧能多房事，并注意共同自我护理，防患于未然。通常每天步行三到十分钟，以保护盆底血管的正常流动。肛部提升动作有助于骨盆底耻骨周围肌肉的训练。坚持身体的敏感性和灵活性施也有利于满足房事。例如，患有心血管疾病的患者，或年龄较大、健康状况不佳、前列腺增生严重、排尿困难，并经常出现尿潴留等表现的患者，应谨慎进行性行为，并在医生的指导下接受治疗。